Teadmata tervisemõjude maitsestamine

Maitsvat toitu ei saa maitsestamisest eraldada. Kuid lisaks maitseainetele võib roogad maitsvamaks muuta, ka neil on teadmata tervisemõjud!

Küüslauk

1 ~ 2 nelki päevas

Küüslauk on rikas allitsiini, propüleensulfiid, võib mängida antibakteriaalset toimet, nii et küüslauk võib vältida külmetushaigusi, vähendada palavikku, köha ja muid sümptomeid.

Küüslauku saab ka sel viisil kasutada

Leevendage hammaste allergiat:

Närige söögikordade ajal paar toorküüslauguküünt või hõõruge seda mõni minut hammaste tundlikule pinnale, et küüslaugu allitsiin saaks vähendada hammaste tundlikkust.

Pakub aju energiat:

Küüslauk suurendab B1 -vitamiini mõju, mis soodustab glükoosi muundamist ja tagab aju aktiivsuseks vajaliku energia, muutes aju aktiivsemaks ja erksamaks.

Leevendab peavalu:

Võtke 1 küüslauk, kooritud ja mahla sisse keeratud, patsiendid vaatavad üles, osutage ninasse, et väike küüslaugumahl tilgub ajju, tungiv lõhn ajusse, pisarad silmad võivad valu peatada.

Kui teil pole värsket küüslauku,dehüdreeritud küüslaukon ka toimiv.